{"id":6461,"date":"2021-11-23T11:56:40","date_gmt":"2021-11-23T08:56:40","guid":{"rendered":"http:\/\/mersin.mesiad.org\/index.php\/2021\/11\/23\/psikolog-savkli-cocuklariniza-umut-asilayin\/"},"modified":"2021-11-23T11:56:40","modified_gmt":"2021-11-23T08:56:40","slug":"psikolog-savkli-cocuklariniza-umut-asilayin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mersingazetesi.com\/index.php\/2021\/11\/23\/psikolog-savkli-cocuklariniza-umut-asilayin\/","title":{"rendered":"Psikolog \u015eavkl\u0131: &#8220;\u00c7ocuklar\u0131n\u0131za umut a\u015f\u0131lay\u0131n&#8221;"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"line-height: 1.6em;\">Mersin B\u00fcy\u00fck\u015fehir Belediyesi, t\u00fcm d\u00fcnyada etkisini artarak g\u00f6steren ve son g\u00fcnlerde T\u00fcrkiye\u2019de de halk sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 tehdit eden yeni tip korona vir\u00fcs (Kovid-19) salg\u0131n\u0131na kar\u015f\u0131 t\u00fcm birimleriyle \u00f6zverili bir \u015fekilde \u00e7al\u0131\u015fmalar\u0131n\u0131 s\u00fcrd\u00fcr\u00fcyor. B\u00fcy\u00fck\u015fehir, salg\u0131n\u0131n psikolojik etkilerini de dikkate alarak, bu konuda en \u00e7ok etkilenen kesim olan \u00e7ocuklar i\u00e7in \u00f6neriler sundu.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>B\u00fcy\u00fck\u015fehir Belediyesi Engelliler ve Sa\u011fl\u0131k Hizmetleri Dairesi Ba\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 b\u00fcnyesinde g\u00f6rev yapan uzman klinik psikolog Y\u00fccel \u015eavkl\u0131, ailelere evde kal\u0131nan bu s\u00fcre\u00e7te \u00e7ocuklarla nas\u0131l kaliteli zaman ge\u00e7irmeleri, hangi etkinlikleri ne \u015fekilde planlamalar\u0131 ve \u00e7ocuklar\u0131n\u0131 bu s\u00fcrece nas\u0131l dahil etmeleri gerekti\u011fi ile ilgili \u00f6nerilerde bulundu. \u015eavkl\u0131, ailelerin ge\u00e7irilen zor g\u00fcnlerde \u00e7ocuklar\u0131na umut a\u015f\u0131lamalar\u0131 gerekti\u011fini s\u00f6yledi. Korona vir\u00fcs salg\u0131n\u0131n\u0131n d\u00fcnyada g\u00fcn ge\u00e7tik\u00e7e artt\u0131\u011f\u0131n\u0131 ve al\u0131nan \u00f6nlemlerin ba\u015f\u0131nda sosyal izolasyonun ve evde kalman\u0131n geldi\u011fini belirten \u015eavkl\u0131, evde kal\u0131rken d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fclmesi gereken en \u00f6nemli fakt\u00f6r\u00fcn, \u201c\u00e7ocuklarla nas\u0131l zaman ge\u00e7irilmesi?\u201d oldu\u011funu dile getirdi. \u015eavkl\u0131, \u201cUzmanlar olarak bu konuda baz\u0131 \u00f6nerilerde bulunmak istiyoruz ki, \u00e7ocuklar bu s\u00fcreci en az etkiyle atlatabilsin. \u00d6ncelikle bu yap\u0131lacak etkinlikler s\u0131ras\u0131nda b\u00fct\u00fcn ailenin bir arada olmas\u0131 \u00e7ok \u00f6nemli. Tabii k\u0131s\u0131tl\u0131 imkanlar do\u011frultusunda olaca\u011f\u0131m\u0131z i\u00e7in evdeki materyallerle haz\u0131rlanan etkinlikler planlanabilir. Bu konuda uzmanlar\u0131m\u0131z\u0131n payla\u015f\u0131mlar\u0131 var. Buradan bakarak, sosyal medyadan faydalanarak bu etkinlikleri planlayabilirsiniz. Bunun beraberinde birlikte oynanacak oyunlar olabilir. Kitap okuma g\u00fcnleri, kitap okuma saatleri, film saatleri planlanabilir. Bunun i\u00e7erisinde tabii \u00f6nemli bir nokta var. Bu da \u00e7ocu\u011fun fikrini almak. Bunlar\u0131 siz planlay\u0131p \u00e7ocu\u011fa l\u00fctfen dikte etmeyin. \u00c7ocukla bu konuda isti\u015fare yap\u0131ls\u0131n, \u00e7ocu\u011fun fikri al\u0131ns\u0131n. M\u00fcmk\u00fcnse oyunun planlanmas\u0131 ve materyallerin haz\u0131rlanmas\u0131nda etkin rol als\u0131n. Bu onun hem geli\u015fmesini hem de bu s\u00fcreci \u00e7ok daha rahat atlatmas\u0131n\u0131 sa\u011flayacakt\u0131r\u201d dedi.\u00a0<br \/>\nHem aileler hem de \u00e7ocuklar i\u00e7in \u00f6nemli bir noktan\u0131n g\u00fcnl\u00fck rutin planlanmas\u0131 oldu\u011funu, g\u00fcn\u00fcn yap\u0131lan plan do\u011frultusunda ge\u00e7irildi\u011fi takdirde hem ailelerde hem de \u00e7ocuklarda daha az kayg\u0131 ve stres yarataca\u011f\u0131n\u0131 kaydeden \u015eavkl\u0131, &#8220;Tabi uzun s\u00fcre evde kalman\u0131n baz\u0131 sonu\u00e7lar\u0131 ortaya \u00e7\u0131kabilir. \u2018Art\u0131k \u00e7ocuklar s\u0131k\u0131ld\u0131, bu etkinliklerin baz\u0131lar\u0131n\u0131 yapt\u0131k ama art\u0131k \u00e7ocuklar bunlarla oynamak istemiyor ve d\u0131\u015far\u0131 \u00e7\u0131kmak istiyor\u2019 \u015feklinde geri bildirimler al\u0131yoruz. Bu durumda yapmam\u0131z gereken \u015fey, ilk ba\u015fta asl\u0131nda umut a\u015f\u0131lamak. \u00c7ocuklara bu s\u00fcrecin ge\u00e7ici oldu\u011funu, bu duruma katlan\u0131yoruz ama bunu atlataca\u011f\u0131m\u0131z\u0131 anlatmak. Kendimiz nas\u0131l g\u00fc\u00e7l\u00fc kalabiliyoruz, nelerden g\u00fc\u00e7 al\u0131yoruz, psikolojik sa\u011flaml\u0131\u011f\u0131m\u0131z\u0131 nas\u0131l ayakta tutabiliyoruz bunlardan bahsetmek \u00e7ocuklara \u00e7ok daha faydal\u0131 olacak ve bu s\u00fcreci de rahatl\u0131kla atlatmalar\u0131na etki edecektir&#8221; \u015feklinde konu\u015ftu.\u00a0<br \/>\nPsikolojik sa\u011flaml\u0131\u011f\u0131, b\u00f6yle durumlara maruz kal\u0131nd\u0131\u011f\u0131nda, en iyi \u015fekilde \u00fcstesinden gelmek ve kalk\u0131p yola devam etmek olarak tan\u0131mlayan \u015eavkl\u0131, \u201cPsikolojik sa\u011flaml\u0131\u011f\u0131m\u0131z\u0131n da g\u00fc\u00e7l\u00fc olmas\u0131 gereken bir s\u00fcre\u00e7teyiz. \u00c7ocuklara psikolojik sa\u011flaml\u0131\u011f\u0131 genelde bir hac\u0131yatmaz metaforuyla anlat\u0131r\u0131z. Hac\u0131yatmaz\u0131 biliyoruz, darbeler al\u0131r ve kendi yap\u0131s\u0131ndan kaynakl\u0131 ayn\u0131 h\u0131zla geri kalkar. T\u0131pk\u0131 hac\u0131yatmaz gibi hayata kar\u015f\u0131 darbeler alabiliriz ama \u00f6nemli olan bu ald\u0131\u011f\u0131m\u0131z darbeler kar\u015f\u0131s\u0131nda ayn\u0131 h\u0131zla kalk\u0131p yolumuza devam edebilmektir. Bu da darbe ald\u0131\u011f\u0131m\u0131z s\u00fcre\u00e7lerden birisi. O y\u00fczden sizler de bir hac\u0131yatmaz olun, bu s\u00fcreci bu \u015fekilde alg\u0131lay\u0131n. G\u00fc\u00e7l\u00fc olarak kalk\u0131p yolumuza devam edebildi\u011finizi \u00e7ocuklara bu metaforla anlatabilirsiniz&#8221; diye konu\u015ftu.\u00a0<\/p>\n<p>\u0130HA<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mersin B\u00fcy\u00fck\u015fehir Belediyesi, t\u00fcm d\u00fcnyada etkisini artarak g\u00f6steren ve son g\u00fcnlerde T\u00fcrkiye\u2019de de halk sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 tehdit eden yeni tip korona vir\u00fcs (Kovid-19) salg\u0131n\u0131na kar\u015f\u0131 t\u00fcm birimleriyle \u00f6zverili bir \u015fekilde \u00e7al\u0131\u015fmalar\u0131n\u0131 s\u00fcrd\u00fcr\u00fcyor. B\u00fcy\u00fck\u015fehir, salg\u0131n\u0131n psikolojik etkilerini de dikkate alarak, bu konuda en \u00e7ok etkilenen kesim olan \u00e7ocuklar i\u00e7in \u00f6neriler sundu.\u00a0 B\u00fcy\u00fck\u015fehir Belediyesi Engelliler ve Sa\u011fl\u0131k Hizmetleri [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-6461","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry"],"views":11,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mersingazetesi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6461","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mersingazetesi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mersingazetesi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mersingazetesi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mersingazetesi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6461"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mersingazetesi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6461\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mersingazetesi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6461"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mersingazetesi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6461"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mersingazetesi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6461"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}