10 Aralık 2022

SOHBET KÖŞESİ: SAĞLIKLI YAŞAMAK KONUSUNDA PEYGAMBERİMİZİN TAVSİYELERİ…

Bayan Aliye Toprak soruyor:
‘’…Geçenlerde bir televizyon kanalında sağlık konuları tartışılıyordu.
Konuşmacılardan biri Peygamberimizin sağlıkla ilgili tavsiyelerinden söz ediyordu.
Bir başka konuşmacı böyle bir tavsiyenin olup olmadığını o zamana kadar duymadığını söyledi.
Benim sizden öğrenmek istediğim şu:
Peygamberimizin sağlıkla ilgili Hadisleri bugünün sağlık kurallarıyla çelişiyor mu?
Sağlık konusunda yeni buluşlar var. Sağlıklı olmak, zararlı şeylerden kaçınmak, temizlik, su, beslenme, perhiz, anne sütü ve kan vermekle ilgili İslam’ın görüşleri nelerdir? ‘’
 Bayan Toprak’ın sorusu bu…
Kendisine verdiğim cevabı sizlerle de paylaşmak istiyorum:
Sağlıklı yaşam, kişilerin ciddi ve tedavisi zor hastalıklara yakalanmadan, hem bedensel hem de ruhsal yönlerden üstün durumda, uzun yıllar zevk alarak yaşamlarını sürdürmeleri demektir.
Sağlıklı bir yaşam amaç olmalıdır.
Osmanlı padişahlarından Batılıların “Muhteşem Süleyman” dedikleri Kanuni Sultan Süleyman’ın “Olmaya devlet cihanda bir nefes sıhhat gibi” sözü, sağlığın yaşam için önemini açıklayan en güzel ifadelerden biridir.
Peygamberimizin sağlığın korunması ve sağlıklı yaşamakla ilgili çok güzel tavsiyeleri vardır.
Peygamberimizin Allah’tan en çok istediği sağlıklı olmaktır.
Şu söz peygamberimizindir:
“Kimin sağlığı yerinde olur ve güven içinde bulunursa bütün dünyayı elde etmiş demektir.”
Peygamberimiz her derdin bir devası olduğunu ve bu devayı aramamızı bildirmiştir.
Bu konuda şöyle buyurmuştur:
“Ey Allah’ın kulları. Tedavi olun. Çünkü Allah, yarattığı her hastalık için mutlaka bir şifa veya deva yaratmıştır. Ancak bir dert müstesna o da ihtiyarlıktır.”
Aşırı yemek sağlığa zararlı kabul edilmiştir. Bu konuda şu Hadisi Şerif çok güzel bir örnektir:
” Bütün hastalıkların anası çok yemektir.”
İslam’a göre: Alkollü içkiler, uyuşturucu maddeler, domuz eti ve insan tabiatına aykırı olan zararlı gıda maddeleri yasaktır.
Haram gıdayı yemek değil, üretmek ve ticaretini yapmak da yasaklanarak toplumun zararlı maddelerden korunması hedeflenmiştir.
Beslenme ve temizlik konusunda ortaya konan emirler yine insanların menfaatine olarak ortaya konulmuştur.
Temiz ve besin değeri yüksek gıdalar almak hastalıklara karşı koruyucu tedbirlerdir.
Sağlık için yürüyüş yapmak ve hareketli olmak Peygamberimiz tarafından tavsiye edilmiştir.
Bu konuda:
“En hayırlı tedavi burundan ve ağızdan alınan ilaçla, kan vermek ve yürüyüşle yapılan tedavidir.” buyurmuştur.
Doğumdan itibaren 6-12 ay anne sütü içmenin önemi günümüzde yeni-yeni anlaşılmaya başlanmışken Peygamberimiz 1400 küsur sene önce
“Çocuğa, annesinin sütünden daha yararlı ve hayırlı bir süt yoktur.” buyurmuştur.
Kireçli ve kirli suların böbrek taşı yaptığını değişik enfeksiyon hastalıklara sebep olduğunu belirten Peygamberimiz su konusunda bile hassas davranmış, uzak yerlerden su getirtmiş, suyun dinlenmesini tercih etmiştir.
Peygamberimizin tavsiyeleri bugünün sağlık kurallarına tam bir uyum sağlamaktadır.
Dinimiz hastalığın tedavisinden önce gerekli tedbirlerin alınarak sağlığın korunmasına önem vermiştir.
Hoşça kalınız.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir